Получи 300р.
на подарок!

Ваша скидка уже в почтовом ящике, подтвердите подписку на рассылку по ссылке из письма

ежедневно с 9:00 до 21:00 Заказать обратный звонок
Ваша корзина: 0 впечатлений на сумму: 0
Йога в группе в подарок

Йога в группе

Наиболее часто задаваемые вопросы

 Сезон использования: любое время года

 Количество персон: 1

 Продолжительность: 1 - 1,5 часа

Детали: занятие в группе

Города: Саратов

Услуга недоступна в Вашем городе

Описание:

Йога – это не спорт и не гимнастика. Это жизненная философия, которая в равной степени делает красивыми и тело, и душу. Хотите достичь совершенства и гармонии, обрести кошачью гибкость, успокоить суетные мысли и почувствовать вкус жизни? Тогда приходите на занятия йогой!

Что меня ждёт?

Йога положительно влияет на общее состояние человека. После занятий вы научитесь правильно дышать, правильно двигаться и даже измените свое отношение к жизни: в ней заметно уменьшится количество негатива, а вы будете спокойны и расслаблены.

Как всё происходит?

На групповом занятии, которое длится 1,5 часа, опытный тренер объяснит вам основные элементы йоги и философию этого учения.

Кому это понравится?

Любителям фитнеса и гимнастики, а также тем, кто заботится о своем здоровье и хочет привести в порядок тело и душу.

В чем «фишка»?

· Йогой можно заниматься в любом возрасте;

· Благодаря тому, что занятия проводятся в группе, вы сможете найти новых друзей по интересам;

· Вам не нужно прерывать занятия, если вы беременны или болеете.

· Кроме физических достижений, вы получите еще и духовные. Вы станете более спокойным и уравновешенным.

· Не смотря на то, что занятия проводятся в группе, между участниками нет конкуренции, так как все делают разные упражнения (по мере своей возможности).

Что нужно взять с собой?

Готовность к внутренним переменам и спортивную одежду, в которой вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно. Желательно обтягивающий верх, спортивные брюки или шорты, кроссовки.

Лучше заниматься на пустой желудок и примерно за час до занятий выпить чашку вкусного горячего чая. После занятий не рекомендуется сразу принимать пищу – подождите около 30 минут.

Отзывы:

Как выбрать подарок мужчине? Как выбрать подарок мужчине?

Отвечаем на один из самых актуальных вопросов в...

Волшебство росписи по стеклу Волшебство росписи по стеклу

История появления и развития витражной росписи от...

Как выбрать правильный подарок? Как выбрать правильный подарок?

Сложности с выбором подарка? О, теперь они в...

Как угодить девушке? Как угодить девушке?

8 марта близится, а подарки не готовы? Спокойно!...

Сила цигун Сила цигун

Цигун как оздоровительная гимнастика: история и...

click fraud detection