ежедневно с 9:00 до 21:00 Заказать обратный звонок
Ваша корзина: 0 впечатлений на сумму: 0

Абонемент на занятия йогой

Наиболее часто задаваемые вопросы

 Сезон использования: Любое время года

 Количество персон: 1

 Продолжительность: 1 абонемент

В сертификат включено: Абонемент на занятия йогой в группе

Города: Москва и МО

Описание:

Дышим глубже

Йога – это не спорт и не гимнастика. Это жизненная философия, которая в равной степени делает красивыми и тело, и душу. Хотите достичь совершенства и гармонии, обрести кошачью гибкость, успокоить суетные мысли и почувствовать вкус жизни? Тогда приходите на занятия йогой!

Что меня ждёт?

Йога положительно влияет на общее состояние человека. После занятий вы научитесь правильно дышать, правильно двигаться и даже измените свое отношение к жизни: в ней заметно уменьшится количество негатива, а вы будете спокойны и расслаблены.

Как всё происходит?

На групповых занятиях, опытный тренер объяснит вам основные элементы йоги и философию этого учения.

Кому это понравится?

Любителям фитнеса и гимнастики, а также тем, кто заботится о своем здоровье и хочет привести в порядок тело и душу.

В чем «фишка»?

· Йогой можно заниматься в любом возрасте;

· Благодаря тому, что занятия проводятся в группе, вы сможете найти новых друзей по интересам;

· Вам не нужно прерывать занятия, если вы беременны или болеете.

· Кроме физических достижений, вы получите еще и духовные. Вы станете более спокойным и уравновешенным.

· Не смотря на то, что занятия проводятся в группе, между участниками нет конкуренции, так как все делают разные упражнения (по мере своей возможности).

Что нужно взять с собой?

Готовность к внутренним переменам и спортивную одежду, в которой вы будете чувствовать себя комфортно и уверенно. Желательно обтягивающий верх, спортивные брюки или шорты, кроссовки.

Лучше заниматься на пустой желудок и примерно за час до занятий выпить чашку вкусного горячего чая. После занятий не рекомендуется сразу принимать пищу – подождите около 30 минут.

Это впечатление входит в боксы:

Отзывы:

Отзывов пока нет, но вы можете быть первым
Чтобы оставить свой отзыв - войдите или зарегистрируйтесь на сайте
Зажжем по-взрослому! Зажжем по-взрослому!

Что делает взрослого человека по-настоящему...

Стильные штучки Стильные штучки

Несколько шагов для становления иконой...

Кино для тех, кто не разбирается, но хочет Кино для тех, кто не разбирается, но хочет

Несколько фильмов, которые помогут понять искусство...

Сайты, на которые НЕЛЬЗЯ заходить на работе Сайты, на которые НЕЛЬЗЯ заходить на работе

Нещадные убийцы времени и отвлекатели...

Отдых в новом стиле Отдых в новом стиле

Несколько вариантов небанального...